如何是三花聚鼎五氣朝元呢

【轉載】

此是守玄工夫。三花者精氣神也。人身為爐。玄關為鼎。道家安爐立鼎。即是此工。五氣者。五臟之氣也。而心一靜。濁氣變為清氣。守住玄關。默默綿綿。若亡若存。多多益善。至道凝矣。